Pirpirim (Semiz Otu) Faydaları
Reklam

Pirpirim (Semiz Otu) Faydaları

Kilis’in bahçelerinde bahar aylarından itibaren yetişmeye başlayan Pirpirim (Semiz Otu), özellikle salatalarda yeşillik olarak tüketilirken, insan sağlığına faydaları ile ön plana çıkıyor.

26 Haziran 2018 - 10:43 - Güncelleme: 28 Haziran 2018 - 12:08

Ispanakgillerden olan ve kökeni Ortadoğu ve Hindistan olan semiz otunun, mucize bir sebze olduğu söylenebilir.  İnsan sağlığına ve çocukların gelişimine önemli katkı sağlayan ve sadece balıklarda olduğu zannedilen Omega-3 içeren semiz otunun kansere karşı koruyucu olduğunu söylenirken, kan temizleyici özelliği de bulunuyor.

Kilis’te bolca tüketiliyor

Kilis’te yeşillik satan seyyar tezgahlarda ve bakkallarda satılan ve yöresel ismi Pirpirim olan Semiz Otu, yoğurtlu salatası yapılarak ve salatalara eklenerek tüketiliyor. Bu sağlıklı ot, mercimek çorbası gibi  bazı yemeklere de katılıyor. Böbrek kumlarını dökmeye yardımcı bir sebze olan pirpirimin ayrıca insanlarda dikkat ve konsantrasyonu da arttırdığı söyleniyor.

Faydaları

Potasyum içerir

Dlaşım sisteminin düzenlenmesine katkı sağlar

Kan şekerini düzenlemeye yardım eder

Demir içerir

Vücuttaki beyaz ve kırmızı kan hücrelerinin yapısına katkı sağlar

Kasları güçlendirir

Böbreklerdeki kumları ve taşları dökmeye yardım eder

Felç riskini azaltır

Cilde iyi gelir

Sindirim sistemini rahatlatır

Kabızlığı önlemeye yardım eder

(Kilis Postası Haber Merkezi)

Bu haber 4460 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Kilis’te DEAŞ Terör Örgütü Üyesi Yakalandı
Kilis’te DEAŞ Terör Örgütü Üyesi Yakalandı
Jandarmadan Uyuşturucu Kaçakçılarına Darbe!
Jandarmadan Uyuşturucu Kaçakçılarına Darbe!