Kadınların büyük çoğunluğunun adet dönemini sancılı geçirdiğini belirten Op. Dr. Ayşe yanmaz bu kadınların çok azının aşırı ağrılı adet geçirdiklerini ve birkaç gün iş yapamaz hatta yataktan kalmayacak duruma geldiklerini söyledi. Adet ağrısına değinen Ayşe Pınar Yanmaz bu ağrının şiddetli olabileceğini belirterek bacaklara, kasıklara vurabildiğini, bulantı, kusma, kabızlık, idrar kaçırma gibi sağlıksal sorunlara neden olabildiğinin altını çizdi.Dr. Yanmaz sözlerine şu şekilde devam etti; ‘İki tür adet sancısı olduğunu söylemek mümkündür. Bunlardan biri ağrı kesici takviyelerle dindirilebilen yumurtlamayı takiben kanamaya hazır duruma gelmiş rahmin iç tabakasının kasılma durumu ile dökülmesini sağlayan adet kanamasıdır. Regl döneminde vücuttaki hormonlarla ilgilidir. Bu tip ağrılar ağrı kesici ile giderilmiyorsa farklı jinekolojik durumlar da meydana gelmiş olabilir. Bu nedenle bir inceleme gerekebilir.’ demektedir. Ağrıları Hafif Atlatmak İçin…Kişisel tedbirler ile bu dönemin rahat atlayabileceğini söyleyen Dr. Ayşe Pınar Yanmaz, adet öncesi veya adet sırasında kafeinli içeceklerden uzak durulması gerektiğinin altını çiziyor. Ve yine bu dönemde uzun süre ayakta kalınmaması gerektiğini belirtiyor. Bu dönemde bol miktarda su içilmesinin faydalı olacağını, alkolden uzak durulması gerektiğini söyleyen Dr. Yanmaz bu ağrıların spor, ılık su ile alınan duşlar ile minimuma indirilebileceğini söylüyor. Bu tip ağrılar ile düzenli bir şekilde başa çıkılamıyor ise uzman bir doktor ile görüşülmesinin yararlı olabileceğini belirten Dr. Yanmaz ‘Eğer ağrı katlanılamayacak düzeye gelmişse jinekolojik inceleme kesinlikle ihmal edilmemelidir. Saydığımız bu tavsiyeler normal bir adet döneminde uygulanarak ağrıyı hafifletebilir. Eğer farklı bir sorun varsa bunun uzman doktor kontrolü ile belirlenmesi gerekir.’ demektedir. Ne Zaman Doktora Başvurmalı?‘Adet sancılarının her zamankinden daha sancılı olduğu dönemde, farklılık hissediliyorsa mutlaka doktora görünmelidir.’ diyen Op. Dr. Ayşe Pınar Yanmaz adet ağrılarının 2-3 günden daha uzun sürdüğü durumlarda, zamanında gelen bir adet kanamasına eşlik etmiyor ise, rutin sancılardan daha sancılı bir durumda ise mutlaka bir hekim kontrolünden geçilmesi gerektiğini vurguluyor.Başka Hastalıkların Belirtisi OlabilirJinekolojik değerlendirmenin bu noktada oldukça önemli olduğunu vurgulayan Dr. Yanmaz; ‘Aşırı adet sancının farklı nedenleri olabilir. Rahim içi tabakanın normal dışı bölgelerde olması, yumurtalık kistleri, yapışıklıklar, enfeksiyon gibi rahatsızlıklar kendilerini adet ağrısı şeklinde de gösterebilmektedir. Yapılacak muayene ile bu tip durumların var olup olmadığı anlaşılmaktadır. Duruma göre nasıl bir tedavi şekli uygulanacağına karar verilir.’ demektedir. Ağrı kesici ilaçların etkili olmaması, beraberinde farklı rahatsızlıkların kendi göstermesi gibi tanılar ile hastalığın nasıl bir seyirde olduğunun gözlemlendiğini belirten Dr. Yanmaz herhangi bir enfeksiyon ya da kist tehlikesini ayırt etmek için kan ve idrar tahlillerinin yapılması gerektiğini ayrıca ultrason ile incelemenin faydalı olacağını belirtmektedir. Doktor Muayenesi Önemli‘Jinekolojik müdahalede ciddi bir sorunla karşılaşmadığında ilk evrede ağrı kesiciler verilmektedir.’ diyen Dr. Yanmaz ‘24 saat öncesine doktor önerilerine uygun dozajda ilaçlar alınır. Bu ilaçlara yanıt alınamayan durumlarda doğum kontrol hapları kullanılmaya başlanır.’ şeklinde eklemektedir. Adet sancının yumurtlama ile yakın ilişkisine değinen Dr. Yanmaz yumurtlamanın doğum kontrol haplarıyla ortadan kaldırılmasının etkili bir yöntem olduğunu söylemektedir.
Bu şekilde de yanıt alınmadığı takdirde laparoskopi adı verilen yöntemle karın boşluğunun incelenmesi gerektiğini belirten Dr. Yanmaz ‘Genellikle sorunun endometriyozis olduğunu yani rahim içi tabakanın rahim iç yüzeyi dışında bir yerde yerleşmiş olma durumudur.’ demektedir.
Nedeni bulunamayan ağrının ise psikolojik olabileceğini belirten Dr. Yanmaz ‘Bu durumlarda psikiyatrik desteğin alınması hasta açısından faydalı olacaktır .’ demektedir.
Bu şekilde de yanıt alınmadığı takdirde laparoskopi adı verilen yöntemle karın boşluğunun incelenmesi gerektiğini belirten Dr. Yanmaz ‘Genellikle sorunun endometriyozis olduğunu yani rahim içi tabakanın rahim iç yüzeyi dışında bir yerde yerleşmiş olma durumudur.’ demektedir.
Nedeni bulunamayan ağrının ise psikolojik olabileceğini belirten Dr. Yanmaz ‘Bu durumlarda psikiyatrik desteğin alınması hasta açısından faydalı olacaktır .’ demektedir.