• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Ekonomi
  • İslam
  • İlçeler
  • Kilis Güncel
  • Analiz
  • Eğitim
  • Siyaset
  • Vefat
  • Spor
  • Bitki Rehberi
  • Güncel Haberler
  • Kültür & Sanat Teknoloji Sağlık Dünya Türkiye Videolar
  • Ara
SON DAKİKA:
09:48
Dolar - Euro - TL Kuru 18 Haziran 2025
09:47
Altın Fiyatları 18 Haziran 2025
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. UYKUSUZLUK MASKELİ DEPRESYON BELİRTİSİ OLABİLİR !
Sağlık
Yayınlanma: 22 Ağustos 2024 - 01:34

UYKUSUZLUK MASKELİ DEPRESYON BELİRTİSİ OLABİLİR !

Günümüzde depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın ve ciddi bir ruh sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Peki uykusuzluk bir depresyon sebebi olabilir mi?

Sağlık
22 Ağustos 2024 - 01:34
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
UYKUSUZLUK MASKELİ DEPRESYON BELİRTİSİ OLABİLİR !

Uzman Klinik Psikolog Yunus Emre Yıldız konu hakkında önemli bilgiler verdi.

 
Pek çok kişi depresyonu yalnızca üzüntü, melankoli ve ilgi kaybı ile ilişkilendirse de, bu karmaşık durumun daha az bilinen belirtileri de bulunmaktadır. Özellikle, depresyonun "maskeli" formlarından biri olan aşırı mutluluk ve coşku hali, birçok insan tarafından fark edilmeyebilir.
 
Depresyonun yalnızca mutsuzluk ve umutsuzluk haliyle sınırlı olmadığı, bazen de kişinin kendini zorla mutlu ve enerjik gösterdiği durumlarla ortaya çıkabileceği önemli bir gerçektir. Maskeli depresyon olarak adlandırılan bu durum, kişinin içsel sıkıntılarını ve duygusal acılarını gizleyerek, dışarıya karşı sahte bir mutluluk maskesi takmasıyla karakterizedir. Bu tür bir depresyon, kişinin gerçek duygusal durumunu anlamayı zorlaştırabilir ve dolayısıyla gerekli yardımı almasını engelleyebilir.
 
Maskeli Depresyon Nedir ve Belirtileri Nelerdir ?
 
Maskeli depresyon, kişinin gerçek depresif duygularını sakladığı ve dışarıdan mutlu, enerjik ve coşkulu göründüğü bir durumdur. Bu kişiler, genellikle çevrelerindekilere mutlu olduklarını göstermeye çalışırken, iç dünyalarında büyük bir sıkıntı yaşayabilirler. 
 
Maskeli depresyonun belirtileri şunlar olabilir:
 
Aşırı Mutluluk ve Coşku: Bu durum, kişinin gerçek duygusal durumunu saklamaya çalıştığını gösterebilir.
Yoğun Sosyallik: Kişi, sürekli etkinliklere katılarak ve insanlarla vakit geçirerek içsel boşluğu doldurmaya çalışabilir.
Mükemmeliyetçilik: Kişi, her şeyi mükemmel yapmaya çalışarak ve aşırı başarılı olmaya odaklanarak depresif duygularını maskeleyebilir.
Yorgunluk ve Fiziksel Rahatsızlıklar: Bu kişiler, enerjik görünmeye çalışsalar da genellikle derin bir yorgunluk hissederler ve açıklanamayan fiziksel rahatsızlıklar yaşayabilirler.
Uyku Düzeninde Bozukluklar: Uyuyamama veya aşırı uyuma gibi uyku düzeninde ciddi bozulmalar yaşanabilir.
Konsantrasyon Zorluğu: Günlük işlere odaklanmakta güçlük çekme ve dikkatin çabuk dağılması görülebilir.
 
Maskeli Depresyonun Tedavisi
Maskeli depresyonun tedavisi, farkındalık yaratmakla başlar. Kişi, duygusal durumunu kabul etmeli ve profesyonel yardım almalıdır. Psikoterapi, kişinin duygusal durumunu anlamasına ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, gerekli görüldüğünde ilaç tedavisi de uygulanabilir.
 
Uzman Klinik Psikolog Yunus Emre Yıldız,'' Depresyon, sadece üzüntü veya melankoli ile kendini göstermeyebilir; aşırı mutluluk ve coşku da depresyonun bir belirtisi olabilir. Bu durum, maskeli depresyon olarak adlandırılır ve genellikle kişinin gerçek duygusal durumunu gizlemesiyle karakterizedir. Depresyonun belirtilerini tanımak ve uygun tedavi yöntemlerine başvurmak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemlidir. Eğer siz de bu belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmana başvurmanız ve profesyonel yardım almanız önemlidir. Unutmayın, duygusal sağlığınız en az fiziksel sağlığınız kadar değerlidir.''dedi.
Bu haber 4453 defa okunmuştur.
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
HMPV’ye Karşı PCR Tabanlı Tanı Kiti Geliştirildi
HMPV’ye Karşı PCR Tabanlı Tanı Kiti Geliştirildi
Kolon Kanseri Belirtileri: Erken Teşhis İçin Bilmeniz Gerekenler
Kolon Kanseri Belirtileri: Erken Teşhis İçin Bilmeniz Gerekenler
29 Eylül Dünya Kalp Günü: Kalbinizin Kahramanı Olun, Harekete Geçin!
29 Eylül Dünya Kalp Günü: Kalbinizin Kahramanı Olun, Harekete Geçin!
Bebeklerde Reflüye Dikkat !
Bebeklerde Reflüye Dikkat !
Son Haberler
Atatürk’ün Savunma Sanayindeki Vizyonu
Atatürk’ün Savunma Sanayindeki Vizyonu
"İsrail'in elinde 90- 100 tane nükleer silah var"
Dolar - Euro - TL Kuru 18 Haziran 2025
Dolar - Euro - TL Kuru 18 Haziran 2025
Altın Fiyatları 18 Haziran 2025
Altın Fiyatları 18 Haziran 2025
Jeopolitik Satrançta Türkiye'nin Hamlesi
Jeopolitik Satrançta Türkiye'nin Hamlesi
Tarımsal Girdi Fiyat Endeksi Haziran 2024'te Yıllık %47,56 Arttı
Tarımsal Girdi Fiyat Endeksi Haziran 2024'te Yıllık %47,56 Arttı

Ana Sayfa
Ekonomi
İslam
İlçeler
Kilis Güncel
Analiz
Eğitim
Siyaset
Vefat
Spor
Bitki Rehberi
Güncel Haberler
Kültür & Sanat
Teknoloji
Sağlık
Dünya
Türkiye
Videolar
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Analiz
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • İlçeler
  • İslam
  • Kilis Güncel
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Vefatlar
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

kilispostasi.com Haber Portalı 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na %100 uygun olarak yayınlanmaktadır. Ajanslardan alınan haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması, ilgili ajansların bu yöndeki politikasına bağlı olarak önceden yazılı izin gerektirir.