Öksürük
Çayları tarifi
Öksürük çayı:
Hatmi çiçeği kökü: 25 birim
Rezene bitkisi: 10
birim
İzlanda yosunu: 10 birim
Sinirli ot: 15 birim olsun
Meyan kökü: 10 birim
Kekik: 30 birim
Bir arada çay olarak demleyip tarçın ve limon suyu ekleyerek
tüketin.
Öksürük ve iltihabi
durumlar için buğu tarifi:
Özellikle tarçın, okaliptus ve nane gibi bazı bitkilerin uçucu
yağları var. Uçucu yağları olan bitkileri koklamak veya sıcak suya damlatıp buğu
yapmak hem öksürüğe faydası olur, hem de iltihaba faydası olur.
Öksürük için bitki
çayı tarifi:
Mürver bitkisi: 30 birim
Ihlamur yaprakları: 30 birim
Keçi sakalı bitkisi: 30 birim
Kuşburnu: 30 birim
Bir arada çay olarak demlenip tüketilebilir.
Solunum yollarının
tahrişleri ile giden kuru öksürük Kuru öksürüğü olanlar alternatif başka bir
çay tüketebilirler:
Anason bitkisi: 10 birim
Meyan kökü: 10 birim
İzlanda yosunu: 20 birim
Hatmi çiçeği: 30 birim
Öksürük otu: 30 birim
Bunların karışımından oluşan bir çayı özellikle solunum
yolunun tahrişleri ile giden kuru öksürük ve giden durumlarda kullanabiliriz.
Eklemek de fayda var. Hatmi
çiçeği bitkisi müsilaj polisakkariti maddesi var. Bu üst solunum yollarında
koruyucu bir katman oluşturuyor. Böylece virüsün direkt yerleşmesine engel oluyor.
Soğuk algınlığı, öksürük ve bronşitte göğüs yumuşatıcı boğaz
tahrişlerine engellemede son derece faydalı bir bitkidir.
Hatmi çiçeği yaprağı ve
kökü, müsilaj polisakkaritleri içerir. Bu madde sindirim kanalını ve üst
solunum yollarını koruyucu bir tabaka şeklinde kaplayarak, buradaki mukoz
mebranı tahriş edici maddelere karşı korur. Müsilaj öksürüğü baskılar, aynı
zamanda iltihabı azaltıcı ve yara iyileştirici özellikleri de vardır.
Fitoterapi Uzmanı Dr. Hakan Özkul
